暑い中のマイソールおつかれさまです。
静寂の中、粛々とアーサナをとりながら自分と向き合います。
深い呼吸の中に身をゆだね、本来の自分と繋がる…
いらないものがそぎ落とされ、本来の自分を取り戻す…
素直に優しくなれる時間…
愛おしく…愛おしく…私を愛す…周りを愛す
自分が変わる…周りが変わる…
広がる…繋がる…「シャンティ」