《ご報告》順調に回復してます✤涼しくなった頃に再開予定です
長らく、ご迷惑ご心配をおかけしていますm(_ _)m 報告できるまで体調が安定し .....more
2024/09/05
2024/07/29
自主練活動✤日曜日いい汗かきましょう!
レッスン休講、ご迷惑おかけしてしてます。 自主練活動、週末のルーティーン、いつも .....more
2024/07/15
自主練期間に入りました✤週末のルーティン・癒しと安らぎを…
休講期間に入りました。 週末のルーティーン、いつもの場所でいつもヨガを… .....more
2024/07/07
セラピーボールはその名と通り身体のセラピー✤3分間ヨガはセルフのお役に
酷暑の疲れがもう始まってます。 クーラーで身体は冷え冷え、血流が悪く筋肉は固くな .....more
