排除することより挑戦する気持ち…❤人生の先輩が教えてくれたこと
【2/20 水曜日】 スーパームーン○…マイソールお休みzzzz 人生の先 .....more
new 2019/02/20
DIARY
new 2019/02/19
からだをもってして永遠…✤変わる自分と変わらない本質
【2/18 月曜日】 ●早朝マイソール 日の出が早くなってきました .....more
new 2019/02/17
「ドリル練習」で癖の改善＆強化を…✤「日々の新鮮さ」をいつもこころに…
【2/16 土曜日】 ●10：00～＜アシュタンガヨガ初級＞ 早朝マイソール参 .....more
new 2019/02/15
感情のコントロール…✤自分の中の「敵」は現れなくなります
【2/15 金曜日】 ●早朝マイソール 冷え込む朝… いつも元気です。 .....more
2019/02/13
お餅のような粘り…✤からだを温めてこころもポカポカに♨
【2/12 火曜日】 ●8：30～＜マイソール＞ 久しぶりのセカンドシリーズ… .....more
2019/02/11
正しい姿勢にしたくなる…体へ…✤戻っていく過程の心地よさを実感！
【2/11 月曜日】 本日も雪 ●早朝マイソール 積 .....more
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