継続は力なり＝続ける事だけが力を持ちます
時間をかけてコツコツ積み上げてきたこと
何度も何度も繰り返し行ってきたこと
長い年月培ってきたもの
1つの事をやり続けてきたこと
費やした時間に歴史があり、足跡を残してきた道です。
凸凹であろうが、曲がりくねっていようが
「道」は一朝一夕で作れないです。
「道」はこの先の人生において盤石なものになります。
思考的に「まだまだ」と足りなく感じても
身体は知っているし覚えている、記憶は刻まれています。
今までの自分を信じて「道」を進みましょう。
継続（時間）からのギフト「力」です。
週末のヨガ♪
※感染防止策、天井から床まで飛沫防止シート設置
※ピラティス系ヨガ、ゆったりストレッチヨガ「withコロナ」によるレッスンスタイル「一緒にエクササイズ」
ブログ（画像）は1部お休みしています。
●マイソール
●アシュタンガヨガ初級
●筋膜リリース
ご参加ありがとうございました。