★出張ヨガレッスン☆今日はペアヨガ

昨年2月から　船橋市にある病院で職員を対象にヨガレッスンをさせていただいてます。

昨日は、下半身のむくみを取り、コアを強化し、骨盤を安定させたら…

いざ、TRY！初ペアヨガです。

呼吸を合わせたら　できたー♪と感激の声にあわててパチリ(p_-)…

ぶれてすみませんm(__)m