2011年 11月11日（金） full moon
あいにくのお天気でお月様は拝めませんでした…
神秘的な満月の夜。まるで新月との融合のような感覚…
高揚と抑揚が入り混じり、静寂に包まれた幻想的な夜でした。
吸収するエネルギーが高まり、ヨガの哲学についてお話ししました。
ヨガとは（ルーツ～八支則）…ヤマ、ニヤマとは…
なぜ人はヨガをするのか…
難しく考えずに生活に根ざした考え方、普段に活かせる心の指針。
遥か昔に考えられ伝えられてきた心の癖。静寂のあり方。
文明が発達した今も変わらず、教えは永遠に色あせないものです。
さあ～！
ヨガの哲学を深めたあとは、アーサナ チャンドラナマスカーラ！
月に導かれるように、体がどこまでも気持ちよく伸ばされていきました。
心身浄化され、生まれ変わったような夜でした。
心地いい空間にまたエネルギーが満ちていきました！