スタジオを開くこと3度目
1度目は、スタジオ1階に気の合う写真屋さん、色々面倒を見ていただきました。
2度目は、2階が大家さん、色々気にかけてくださり防犯面の心配はありませんでした。
(スタジオ閉鎖後の勝田台会館は管理人さんがいました)
今回のスタジオはマンションの1室、今までとは勝手が違い
頼れる隣人はおらず、気を引きしめ直して頑張らないと!
孤軍奮闘
場所変われば、やり方も変わります。
始まってみてわかる色々なこと
まだまだ模索中
●本日のアシュタンガヨガ
full moon 基本アシュタンガヨガはお休み
今日は、バリエーション&プロップス使用のレッドクラス
●ストレッチポール
●コンディショニングヨガ
姿勢アンバランスチェック、修正
最後はボルスターヨガでお休み
本日もご参加ありがとうございました。
6月からレッスン本格稼働します


