朝から小雨が降り続く中、マイソールクラスが始まりました。
毎朝のメンバーさんに加え、仕事がお休みの日を待ってスタジオに通うメンバーさんが、各々マットを引き始めます。
秘密の宅練の成果？ウルドヴァダヌラーサナのアーチも深く・・・亀さんのポーズもばっちりです。
巷で噂の「スパイダーマン」？？いえいえ、壁を使ってバックベンドの練習中。
姉妹で息もぴったり、ジャーヌシルシャーサナB
後半タイムには、次々とドロップバック、カムアップにトライしていきます。
〆はこれ！「幸せのシャバーサナ」。ママのお腹で赤ちゃんもお休み中・・・？
マイソールクラス終了後、花粉症の鼻炎対策にと、購入したてのアロマオイル「ユーカリ・レモン」（学名ユーカリ・シトリオドラ）をテイッシュに一滴。
スタジオ内にスッキリ爽やかな香りが漂いました。
準備完了、「アロマヨガ」クラスの始まりです。
静かな空気の中で、ゆっくりと流れるように動きながら、その気持ちよさを味わっていきました。
ラベンダーとベルガモットのリラクゼーションタイムは、心身のリフレッシュに繋がったでしょうか・・・
皆さん、今日もお疲れ様でした♡