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カルマヨガ…結果を期待せず、行為そのものと向き合うヨガ

先週、後半お休みでご迷惑おかけしましたm(_ _)m

只今…カルマヨガ(家庭や仕事などの役割を持ち、行為するヨガ)真っ最中

結果を期待せず、行為そのものと向き合うヨガ

行為の先にあるのは結果ではなく、積み重ねた時間の証

その証は、どんな結果も受け入れます。

優しい香り…

週末のヨガ♪

アシュタンガヨガ初トライ、ありがとうございました。

アシュタンガヨガの強味

呼気と吸気が自然にバランスよく出来る事で集中力が高まり、使われていない筋肉を刺激することで細胞が目覚める事

スッキリしかありません。

●アシュタンガヨガ初級

●マイソール

●フルプライマリーレッド

ご参加ありがとうございました。

お問合せ・ご連絡は
090-3903-8613