コンディショニングヨガ
今週はお一人様カスタマイズ（パーソナル）レッスン
お得感満載です！
その方が改善したいところを聞き取り
どこからアプローチしたほうが良いのか動きの確認
レッスン名通り体を調整するクラス
不調であると行動が消極的になり
少しの違和感があれば、気にしながら動く
そんなストレスから解放されましょう
快適に動けるためのお手伝い
完全に改善とはいきませんが
少しでもお役に立てればと思います
少人数、おひとり様、大歓迎です
今週もご参加ありがとうございました。
お花がまだ綺麗です。
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