ヨガに関する疑問や、感じたこと、などレッスン中やレッスン後にお話しさせていただく事が多々あります。
最近、その場だけで終わりにしてしまわないように、参加されてない方にも共有していただこうと
レッスン中に感じた事やテーマを掘り下げて、文章(ブログ)にアップさせていただいてます。
私なりに感じた事ですが、少しでも皆様にわかりやすくお伝えできたらな〜と思っております。
そこで教えてください。ご協力ください。
ヨガの興味、レッスンの興味はなんですか?
1、色々なヨガのポーズ
2、アシュタンガヨガのポーズの仕方
3、呼吸法や瞑想法
4、ヨガのお話し(座学)
5、人体解剖学
6、ヨガというより自分にあった健康トレーニング方法
7、スポーツに効くヨガのポーズ
8、よくわからない
9、特に無し
10、その他
複数でも構いません。
番号でなく、コメントでも構いません。
ご協力いただけるとありがたいです。
お忙しい中、お手数ですが、ご回答いただける方こちらのメルアドによろしくお願いいたします。
今後のWS開催の参考にさせていただきます。
よろしくお願いいたします。