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★ママヨガPartⅠ☆愛がいっぱい!

今日はママヨガ☆アシュタンガ

最初はマットの上でママに抱っこされて、安心いっぱいに…

落ち着いてきたら、ママから離れて一人遊び開始。

さあ、ママ…チャンティング。スタートです。

パリヴリッタパールシュバコーナアーサナ まで順調、たっぷりの汗かきました!

そろそろ、ママが恋しくなった8か月のあかりちゃん

ママはそこで一旦終了です…

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2歳のみゆちゃん、あかりちゃんをあやしてお姉さんの優しさ発揮しました。

P1020085.jpg ← 一人遊びが上手なみゆちゃん

子供たちの行動は見ていてほほえましくなり、心が温かくなりました。

みゆちゃんママ、ハーフプライマリー頑張りました!

フィニシングでアーサナ合同再開 …

resttime 抱っこでママもこどもも幸せいっぱいに…

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ママヨガのコンセプト=

アーサナを頑張るのではなく、ママを頑張らない事。

普段、子供の泣き声やいたずらに神経を使い…公共の場では、周りに気を使い…

子供がいたずらすれば、しつけを責められ…何かあれば愛情がたりないのか悩み…

気の休まる事がないママ業。

ヨガの時間、ちょっとだけママお休み…

優しい時間つくりましょう。

 

 

 

 

 

お問合せ・ご連絡は
090-3903-8613