週末のマイソール練習
今のコンディションを確かめる時間
仕事、家庭それぞれの環境で、良い日もあればまあまあな日、悪い日もあります。
それによって体調も変化します。
忙しさ、人付き合い、趣味、食事、睡眠、自分時間、あるゆるものが私を作ります。
体に刻まれた1週間、練習を通して振り返ります。
繊細な体を動きを探っていくと、難解パズルのような体の中
一つ一つの繋がりを感じ、点と点が線となっていく
歳を重ねるごとの発見と気づき
若いときは希望と勇気
今は自信と覚悟を与えてくれます。
継続してゆく景色が楽しみです。
ご参加ありがとうございました。