少人数制スタジオで、人と人の出会い
たまたまレッスンでご一緒された方の興味が同じだったり
遠方からいらした方同士、地域が一緒だったり
「〇〇知っています」など共通の話題になったりと…
選んだ場所と時間の選択、波長（チューニング）が合ったタイミング
一期一会は必然
出会いを楽しみ、人生の種をまきましょう。
やがて実を結びます。
♪芽が出て ふくらんで 花が咲いたら じゃんけんぽん！あいこでしょ！
人生、あいこ。（勝ち負けや損得のないこと）
♪本日のyoga♪
※感染防止策、シート越しレッスンで安全安心スタイル。
※ゆったりストレッチヨガ、健康体操ヨガ、筋膜リリース…「withコロナ」によるレッスンスタイル「一緒にエクササイズ」
ブログは、1部お休みしています。
●マイソール
股関節を意識するとアーサナが変わります。
●健康体操ヨガ
週に1度の運動で健康維持できています。
●ピラティス系ヨガ
体幹を知ることは、疲れ知らずな体へ
ご参加ありがとうございました！