何処へも出かける事もなく…家庭料理にそろそろ飽きてました。
そこで…久しぶりに(2年ぶり?)cafe de akikoさん、ランチ頂いてきました!
テイクアウトでは頂いていましたが、素敵な食器に、おしゃれに盛り付けられたお料理…
一味も二味も違うものです。
目で楽しみ、空間に癒されました💛
①前菜 ②スープ
贅沢でした♡
先週から今日までのアシュタンガヨガの練習です!
●マイソール
●アシュタンガヨガ初級
●フルプライマリーレッド
●9月初マイソール
アシュタンガヨガは、こころとからだのバロメーター…
練習から見えてくる…今のコンディション
さあ、今日はどんな自分と出会うのでしょう♪
皆さま…お疲れ様でした!