週末のスタジオ☆体質改善されてます！
骨盤セラピーＷＳで学んだことをコンディショニングクラスにてお伝えしています。 やはり、皆さんも目から鱗でしたね(^_-) 漠然と捉えていた骨盤、間違ったイメージで捉えていた骨盤、体を支えてくれる肝心要な骨盤の仕組みが、少 […]
火曜日〜木曜日のスタジオ♪
【火曜日】 マイソール…2度目のご参加、本日も楽しんでいただけたようです。無理せず少しづつポーズも増やしていきましょう。まずはスタンディングですね!(^^)! お久しぶりの方、嬉しかったです。寒い朝、冬にお勧めアイテム保 […]
フレッシュパワー☆スタジオが新鮮です❤
11月からプログラムが変更となり、新しいチケットシステム導入により、リニューアルオープンでもしたかのように、新鮮なスタジオになっています(*^_^*) 新しく参加の方も増え、プログラムの参加率も変わり（2〜3本参加）、ヨ […]
土曜日☆話題は「陰ヨガ」
11月終わりの週末 【土曜日】 ●肩リラックス…初めてご来館され2Weekトライアルをご購入いただいた方や、レンタルスペース（自主練習スペース）ご利用に引き続きご参加された方や、、お久しぶりにスタジオいらしてくださったイ […]
金曜日☆話題は「アナトミックヨガ」
11月の終わりの週末 【金曜日】 ●マイソール…早朝組はいつもの静かな時間、時折お話しをしながらマイペースで楽しむ練習 後半マイソールは、お久しぶりの方が来てくださいました。 気分が乗った時、やりたいと思った時にアシュタ […]
先週の千葉スタジオ☆木曜日〜3連休
毎日ブログにしようと思いつつ、また空いてしまいました(^_^;) ●木曜日マイソール お久しぶりの男性ヨギーの方がいらしてくださいました。 レッスン前の深いお話しは、こちらが勉強させていただいています。私はまだまだ知らな […]
千葉スタジオはマイソール＆コンディショニングです！！
最近賑わっているマイソール、土曜日は新しく参加された方がいらっしゃいました。マイソールはケンさんで１回経験あるそうで、２回目となるマイソールでした。終わってからの感想は「楽しい❤」でした。そう！アシュタンガヨガの感想は「 […]
好調です☆アシュタンガヨガ❤コンディショニングヨガ❤
先週1週間も賑わったスタジオです♪ 日々、体や呼吸の変化を感じるアシュタンガヨガ 体の弱い部分が見えてくるコンディショニングヨガ どちらも、固定観念を変えてくれます。 こうと思っていたことが実は違っていた…そのことに気づ […]
週末のスタジオ風景ＢＹゆかり
今週末は、レイコ先生が「プチファスティング」でスタジオ不在の為、レッスンの代行をさせていただきました。 土曜日の朝、レイコ先生から「小田原の海が目の前に広がってとっても綺麗です！」のコメントが入り、ファスティングプログラ […]
自分を知る事☆ｂｙゆかり
最近、個人のブログを始めました。 ヨガインストラクターたるもの、もっと自分をアアピールしなくては！ という思いと裏腹に、なかなか一歩を踏み出せないでいたのですが、 この新月を機に一念発起。 教わるチャンスも重なって、とん […]