![ときめきDiary*第10回「大晦日の浄化、108回太陽礼拝」初シンギングボウルの導き](https://www.ashtangayoga-chiba.com/wp/wp-content/uploads/2019/12/9C3E4656-3D84-40A6-AD17-ED8095ED5869-100x75.jpeg)
ときめきDiary*第10回「大晦日の浄化、108回太陽礼拝」初シンギングボウルの導き
12/31 大晦日、第10回「108回太陽礼拝」 初シンギングボウルの響き108回、厳粛な気持ちで行わせていただきました。 一呼吸一動作の深い呼吸…体の隅々まで浄化されましたね! 年納めにピッタリ! 昨年同様メンバー様! […]
![ときめきDiary*年の瀬たくさんのギフト…](https://www.ashtangayoga-chiba.com/wp/wp-content/uploads/2019/12/BBC74296-F257-4AA7-A363-CCAC784E54A2-100x75.jpeg)
ときめきDiary*年の瀬たくさんのギフト…
12/27 金曜日のときめき♪…ギフト まだまだ続く…気持ちよい呼吸♪ 2019年 早朝マイソールの恩恵をありがとうございます! 一呼吸一動作…呼吸のリズムで動くアシュタンガヨガ…年末すす払い…厄落とし完了! ●早朝マイ […]
![2020年1月…ナイトヨガ☆彡29日(水)18:30~ ※当日16:30までご予約受付](https://www.ashtangayoga-chiba.com/wp/wp-content/uploads/2019/10/e42b99d59954ce6437e66f416850425a-100x75.jpg)
2020年1月…ナイトヨガ☆彡29日(水)18:30~ ※当日16:30までご予約受付
☆彡…ナイトヨガ🌑 【月yoga &瞑想】 18:30~19:30 ゆったり動き&呼吸法&瞑想 夜の静かな時間、スローに、身をゆだねるように動きます。 からだが落ち着いたところで呼吸法&瞑想 1日 […]
![ときめきDiary*アナハタチャクラ♡みぞおち意識の呼気](https://www.ashtangayoga-chiba.com/wp/wp-content/uploads/2019/12/939F21C0-A285-4F7E-99BB-4306DA833A44-100x75.jpeg)
ときめきDiary*アナハタチャクラ♡みぞおち意識の呼気
12/25(水)のときめき♪ 今朝の練習も昨日に引き続き、呼吸がとっても気持ちよかった💛 胸の奥が広がる感じ…アナハタチャクラが反応してくれたかな?(愛しむエネルギー)♡ 日々猫たちに癒されてます!動物の […]
![ときめきDiary✳︎ギフト…初心の頃の高揚感♪*世界に一つだけの花(体)](https://www.ashtangayoga-chiba.com/wp/wp-content/uploads/2019/12/20E94427-F47E-48F6-95BA-AC6EFCFE81E6-100x75.jpeg)
ときめきDiary✳︎ギフト…初心の頃の高揚感♪*世界に一つだけの花(体)
12/24 火曜日のときめき♪…ギフト! 朝マイソール…寒い朝、呼吸が一段と気持ち良くて!すごく楽しい練習となりました。 感じる朝は色々です。 穏やかな練習だったり、スッキリサッパリだったり… 今朝は久しぶりにワクワクし […]
![ときめきDiary*2019年ラストのフルプライマリーレッド♪浄化をありがとうございます!](https://www.ashtangayoga-chiba.com/wp/wp-content/uploads/2019/12/493A99FA-0D62-4FA5-B635-37BFD0D0016C-100x75.jpeg)
ときめきDiary*2019年ラストのフルプライマリーレッド♪浄化をありがとうございます!
12/22 日曜日のときめき♪ 今年のヨガ納め…年内最後のフルプライマリーレッド… レッスン前「聖なる呼吸」ドキュメンタリー映画のお話しから…文化や習慣の違いの「修行」「練習の取り組み方」 本日も気持ちよく浄化されました […]
![ときめきDiary*ポッカリと…頂いた時間に感謝☆彡大きなエネルギーが流れだすと…小さなエネルギーでリセット](https://www.ashtangayoga-chiba.com/wp/wp-content/uploads/2019/12/2E6C324E-5CAE-43E6-81D8-78AB1B190BC8-100x75.jpeg)
ときめきDiary*ポッカリと…頂いた時間に感謝☆彡大きなエネルギーが流れだすと…小さなエネルギーでリセット
12/20 金曜日のときめき♪ 頂いた時間に感謝💛 本日は空いた時間で、都内へピラティスレッスン受けてきました。 12月は中々時間が空かず、チケット消化無理かな~…と半ば諦めていたら、時間がポッカリ空きま […]
![ときめきDiary✳︎天使がやってきました‼️](https://www.ashtangayoga-chiba.com/wp/wp-content/uploads/2019/12/5B860301-5529-4B68-A5E1-6E16A56B8E86-100x75.jpeg)
ときめきDiary✳︎天使がやってきました‼️
12/19 木曜日のときめき♪ 天使がやってきました👼 マママイソール復活! お姉ちゃんも参加してたんです🎶 2017年2月、3月 美男美女、よく似てます❤️ 癒しの時間をありがとうござい […]
![ときめきDiary*体のポテンシャルを引き出すアシュタンガヨガ…ジャンプは骨を強くします!](https://www.ashtangayoga-chiba.com/wp/wp-content/uploads/2019/12/CB8C778D-978D-4420-BEAC-AF9C0CEDEB9D-100x75.jpeg)
ときめきDiary*体のポテンシャルを引き出すアシュタンガヨガ…ジャンプは骨を強くします!
12/18 水曜日のときめき♪ 人生の先輩、手先が器用です。。。 ●はじめてマイソール 苦手、不安な動き、やってみると「あっ、気持ちよい」 これなんです! 体のポテンシャルを引き出す、ハードなアシュタンガヨガ… 楽しくな […]
![ときめきDiary*「ありのまま…こころのまま」を教えてくれる時間](https://www.ashtangayoga-chiba.com/wp/wp-content/uploads/2019/12/345ABA70-7C90-48A0-B0E2-019F7FCB52C5-100x75.jpeg)
ときめきDiary*「ありのまま…こころのまま」を教えてくれる時間
12/17火曜日のときめき♪ Christmas present🎁…ありがとうございます。 ●早朝マイソール 知らず知らず、偏ってしまう体の癖… 体だけではなく、考え方の癖などにも気づかせてくれるのがヨガ […]