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≪スケジュール≫勝田台会館・zoomオンラインレッスン 30分

【勝田台会館】

●参加人数制限なしです。

●ご予約はレッスン開始1時間前です。

<参加においての注意事項>
●食事は3時間前までに、軽く済ませてご参加ください。

●アシュタンガヨガレッスンのみ→レッスン中は飲料はお控えください。女性の方、生理中はお休みしましょう。

※新型コロナウィルス感染防止策について

体調がすぐれない方は、参加ご遠慮くださいますようお願いいたします。

<持ち物について>
●ヨガマット(レンタル有り)
●動きやすい服装
●フェィスタオル

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◆zoomオンラインレッスン30分 

≪30分間 目的に応じた部位に集中、アーサナ2~3パターンで充実したレッスン≫

9月11日~月、水、金 16:00~16:30(祝日含む) ※9/27(水)お休み

●月曜日 肩コリ改善、ほぐすヨガ

●水曜日 腰回りと骨盤を整えるヨガ

●金曜日 足の疲れを取るストレッチヨガ

ご予約方法

●ご予約〆切、当日14:00まで

●参加費 ・1回/1,500円   ・5回チケット/5,000円→1ヶ月有効

お支払い方法→ pay pay決済、銀行振込(手数料込み)

※フリーパスの方チケットご利用可

レッスン料金表→ https://www.ashtangayoga-chiba.com/?page_id=511

●レッスンご希望の方は、下記を済ませておいてください。
https://zoom.us インストールください。

インストールページ↓

https://support.zoom.us/hc/ja/sections/200704559-%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%AB

●招待状メール(ミーティングIDとパスワード)を送信いたします。※5分前から入室可能

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お問合せ先はこちらから↓

yachiyoga@yahoo.co.jp

●LINE公式Officialアカウント <ashtangayoga-chiba>

お友だち募集中です!https://lin.ee/gJ6dGkJ

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【勝田台会館利用会議室のご案内】

9月

曜日 利用会議室 その他
9/2 土曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口
9/3 日曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口
9/9
土曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口
9/10 日曜日 坐禅会 勝胤寺
9/16 土曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口
9/17 日曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口
9/23 土曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口
9/24 日曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口
9/30 土曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口
10/1 日曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口

10月

曜日 利用会議室 その他
10/7 土曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口
10/8 日曜日 休み ランニング講座のため
10/9祝
月曜日 第5会議室 午前 正面玄関
10/14 土曜日 第3会議室 午後 正面とは別入り口
10/15 日曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口
10/21 土曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口
10/22 日曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口
10/28 土曜日 第3会議室 午後 正面とは別入り口
10/29 日曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口

11月

曜日 利用会議室 その他
11/4 土曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口
11/5 日曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口
11/11
土曜日 第3会議室 午後 正面とは別入り口
11/12 日曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口
11/18 土曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口
11/19 日曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口
11/25 土曜日 第3会議室 午後 正面とは別入り口
11/26 日曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口

12月

曜日 利用会議室 その他
12/2 土曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口
12/3 日曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口
12/9
土曜日 第3会議室 午後 正面とは別入り口
12/10 日曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口
12/16 土曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口
12/17 日曜日 第2会議室 午前 正面玄関
12/23 土曜日 第3会議室 午後 正面とは別入り口
12/24 日曜日 第3会議室 午前 正面とは別入り口

※利用会議室と時間帯が変わることがありますので、更新の確認をお願いいたします。

お問合せ・ご連絡は
090-3903-8613

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