20年以上前、アメリカセレブに人気パワーヨガが上陸、日本でもブームになりました。
それからカルチャーとして定着、様々な種類、綺麗なスタジオが増えました。
当時はヨガしたくともスタジオが少なく、予約は3ヶ月先まで一杯
動画のない時代、本や雑誌、ＣＤなどで工夫しながら実践していました。
通えるようになったアシュタンガヨガスタジオといえば、道場のような場所だったりマンションの1室だったりと
更衣室はきちんとしたものでなく、物置のような場所で着替えたりと…
それでもマットさえあればヨガが出来ることに喜びを感じていました。
そう
きちんとお膳立てされてなくとも、色々なものが揃っていなくとも、マットがあればヨガはできます。
勝田台会館のヨガで、ふと当時を思い出しました。
スタジオのような、木のぬくもりがある床でもなく、ヨガのシンボルマークがある訳でもなく、音響があるわけでもなく、日差しが感じられるわけでもなく、寒い冬は、みなさまコートをブランケット替わりにしたり、それぞれが工夫して使える場所
マット一つでヨガができるありがたさをしみじみ感じました。
共通の話題を持っている方と感慨深いお話しになりました。
午後のコアトレ&筋膜入リリース
ご参加ありがとうございました。