【6/16 金曜日】
●6:00～〈マイソール〉
土いじり…体を変えます
●9:00～〈フルプライマリーレッド〉
久しぶりの参加の方、呼吸が気持ちよかったそうです。
新しく華やかなウェアの方、動きが軽い？？
女子は着るもので、気分を変えられますね♪
●10:50～〈コンディショニングヨガ〉
お話しヨガ…しゃべり倒しの時間です。。。
レッド参加後のこの時間
世間話し、人間模様、様々な話題で盛り上がります。
便利な世の中、その代償
人との付き合い方、距離感
テクノロジー発展と、人間のあり方の変化…
便利が増えれば、物が増える。
サービス増えれば、文句も増える。
不便
ものがない
選択肢がない
我慢が当たり前の時代
生きることに迷いがなく
こころは豊かだった
発明も技術進歩も飽和状態
利便性を追究するあまり、人はどこへ向かっているのでしょう？
そんな迷走する時代だからこそ
自分で判断する力をつけ
必要なことだけに、こころを動かし
芯をしっかりと持った生き方をしたいです。、
…、と、確認しあう時間となりました♪
ちなみに、体幹が強くなると、芯が強くなる
体の軸と心の軸は比例する…
という話しで身体の大切さを実感しました。
✿いつも素敵な時間をありがとうございます。