自主練in 勝田台会館、始まりました。
いつもの場所でいつものヨガ
自宅も有りだけれど、場所が変われば気分が変わります。
ヨガスイッチon
日常の煩わしさから離れ、自分に戻る時間です。
セルフヨガは敷居が高く思えますが、場所の空気でハードルは下がります。
気分を変えたい時、ご利用してみてください。
やってよかった！来てよかった！
日常に潤いを…
活動を立ち上げた時
㏋ご覧になった方からメッセージいただきました。
素敵すぎます（スタンプ）
勝田台会館、自主練習のお知らせを拝見しました。
先生と生徒さんが積み上げて来たもの。素晴らしいですね。
朝から感激してしまいました✨✨✨
ありがとうございます（スタンプ）
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皆さまに支えられてできる活動です。
メッセージ頂いた方含め、元気と勇気をありがとうございます。
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《自主練活動》
しばらくレッスン休講させていただくことになりましたが…
ヨガ自主練希望有志の方からご要望をいただきました。
・自宅錬やってみたけれど、身の入り方が違う
・やはりヨガができる場所が欲しい
・慣れた場所で、有志が集まってヨガをしたい
勝田台会館ご利用できます！
練習内容、ストレッチヨガ、ピラティスヨガ、セラピーボール、アシュタンガヨガ、何でもOK！
各々ご自由に取り組んでください。