終わりの見えないコロナ禍
第7波による感染拡大…
感染防止策や行動自粛は個人に委ねられていますが…今は
責任ある行動でも防げません。
決められた事の一斉行動は起こしやすいですが、制限のないリスク管理は
疑心暗鬼と不安でこころが揺れます。
試される試練
今、出来る事
それぞれの環境で、それぞれの行動でひと踏ん張り頑張りましょう。
今週のヨガ♪(水、金）※火曜は振替休講
画像はお休みです。
暑い夏は運動不足に…
程よい運動で代謝をよくしましょう。
今週はストレッチをメインのヨガでした。
ご参加ありがとうございました。
