【4/20 金曜日】
●6:00~<マイソール>
温かい朝☀
動くのが楽しくなります。
●9:00~<フルプライマリーレッド>
久しぶりの金曜レッドです。
しかし、来週にて終了となります<m(__)m>
ご要望がありましたら復活したいと思います。
●10:50~<コンディショニングヨガ>
初ご来館、初ご参加ありがとうございます。
八千代に引っ越しされてきて、スタジオを選んでいただき光栄です。
シャーバアーサナ(屍のポーズ)
すーと意識が遠くに離れ、体を感じなくなる…
こころとからだを手放す時間…
全てを「ゼロ」に…
生まれ変わるため…
つかの間の「空っぽ」…「無」へ
✿素敵な時間をありがとうございました。