今週末の三日間は、レッスン代行、「プチアロマトリートメント」と、
一日中スタジオで過ごす機会をいただきました。
普段、レッスンの入れ替え時に顔を合わせるだけだったり、初めてお会いする方とも
ゆっくりお話ができて、とても有意義な時間を過ごすことができました。
生徒さんとのお話の中で気付くこと、教わる事はたくさんあります。
今日は、身体の不調を改善するための手段として、漢方薬の話が出てきました。
漢方薬とは、生薬と言われる植物を始め、動物や鉱物など２種類以上組み合わせて
作られた物を言います。
特定の病気や症状に働きかける西洋医学の薬とは違い、東洋医学の
「病気ではなく病人を治す」という考えから、カウンセリングを重ねながら
一人一人の体質に合った処方を考えていきます。
今日の生徒さんも、数回のカウンセリングの上、ようやく自分に合った処方が
見つかりつつあるということでした。
話の中で妙に納得したのが、「体質に合わない漢方薬は、美味しくない」
という言葉です。当然一人一人の体質は違うので、他人が美味しく感じた
薬が必ずしも自分も美味しく感じるとは限りません。
そして、それは自分の身体が教えてくれるということ・・・
それを聞いた時「アロマテラピー」に通じるものを感じて嬉しくなりました。
精油を選ぶ時の感覚に似ています。人それぞれ好きな香りは異なりますし、
その日の体調によっても心地よいと感じる香りは変わってくる。
逆に言えば、好きな香りでその日の体調や心の状態がわかったりもします。
私も精油に触れるようになってから、香りを嗅ぐことで無意識のうちに
体調チエックをするようになりました。
殊に女性は体調の変化が著しいので、「アロマテラピー」のような指針が
あると心身への対処がしやすいのではないでしょうか。
薬と名のつくものは、ここ何年も手にしたことがない私ですが、
今度身体の不調が続いた時には、「漢方薬」を試してみようと思います。
さて、週末のレッスン風景です。
一見？？身体の不調とは無縁の皆さん、吹き出る汗を拭きながら
心もスッキリ！ 身体は・・・スッキリ？バリバリ？
それぞれのスタイルでデトックス完了です！
皆さん今週もお疲れ様でした。
明日はムーンデイ。
マイソールクラスはお休みですが、一般クラスは通常どおりです。
夜の「アロマヨガ」もまだ余裕があるので、
お時間のある方は是非ご参加くださいね❤