5月7日の卒業されたマタニティさんから、ちょうど2か月
7月7日ご姉妹でいらしてくださいました。同じ時期に妊娠するって、素敵❤
赤ちゃん同士のテレパシーみたいなもの感じます(^O^)
ご参加ありがとうございましたm(__)m
プライベートヨガ 75分（月曜日、水曜日 12：30〜 土曜日15:00〜） ※ 8月から設定が変更となります。
「マタニティヨガ」を取り入れております。
ヨガのポーズや呼吸法で骨盤を安定させ、お産への心と体の準備をします。
出産のイメージトレーニング→陣痛時の痛みを逃すラマーズ呼吸法、いきみに対する筋肉コントロール、骨盤底筋群コントロールなど…お産に役立つ特別プログラムとなっています。
妊娠中の不安を取り除きリラックスする状態を作り、赤ちゃんに優しい体内環境を作ります。
◎ 成長の喜び…毎回レッスンにて、お腹の写真をとります。
赤ちゃんの発育過程がわかります。