マイソール後のお楽しみ❤

3/20(木）寒い雨

マイソール終了後、無農薬野菜のランチへ行きました❤

「タンジョウファーム」http://www.tanjofarm.net/

季節の野菜21種類＆はだか麦ごはん、デザートは小豆のバターケーキ

優しい味は、練習後の身体に心に染みます(*^_^*)

朝マイソール…

スタジオ内は熱気（熱い気持ち）でいっぱいです♪

今日のテーマは？「呼吸」「チャトランガ」

個々が自分と向き合う…

自己否定からの解放…

シンプルになれる優しい時間…