【9/27 水曜日】
チケット面白話し
スタジオチケットを落とした方がいまして
なんと、わたしの元へ警察署から
チケットが届いているとの連絡が…
購入したばかりのチケット
まだ1回しかご利用がなく
チケット表面に
※チケットの払い戻し、再発行はいたしません
拾ってくれた方は
困っているだろうと、届けててくれたのでしょう
親切なこころと
行動力に
感動しました
「小さな親切、大きな感動」
ありがとうございました
ちなみにこれは↓私の名刺です(^_^;)
●6:00～〈マイソール〉
●8:30～〈マイソール〉
お話しヨガ
筋肉、半月板、靭帯
体を鍛えていても、
年齢とともに
使ってきた歳月
劣化していくのは仕方ないことです（老化と定義しません）
身の回りにあるもの
ネジがゆるんだり、ほころびたり、錆びついたり
補修しながら
使えるようにしていると思います
しかし
新品同様にはなりません
体も同じです
メンテナンス次第でまだまだ動けます
ただ
過去と同じ体には戻れません
今できる、体メンテナンス
処方のキーワード
ほぐす、鍛える、整える
体軸、呼吸
体質にあった割合で
まだまだ使える
価値あるアンティークな体へしていきます
●10:10～〈リラックスヨガ〉
アンティークな体つくり始まりました！
全員、通しレッスンです！
今日の処方箋は？
●10:50～〈コンディショニングヨガ〉
✿素敵な時間をありがとうございました