【8/5 金曜日】
手つくりピアス…いただきました！ありがとうございます！
スタジオには手先が器用な方が多いです。。。
●6：00～〈マイソール〉
夏の朝焼けの中、風が気持ちいい～練習です。
●8：00～〈マイソール〉
お久しぶりの方…
自然の中にて鋭気を養ってきたせいか、体が軽いです。
●10：50～〈コンディショニングヨガ フロー系〉
8月メニュー
ガッチリ系ではなく、じっくり系で行います。
体の変化は、常に起こっています。
不調にもなり、快調にもなります。
（大小関係なく…なんとなく体が重かったり頭痛があったり…）
不調は続くことはありません。
快調も続くことはありません。
朝と夜でも全く違う体。
瞬間瞬間、小さな変化の連続です。
天気と同じ…
全く同じ天気はありません。
荒れ模様もあれば、快晴もあります。
天気に翻弄されないよう、体調にも翻弄されずに、今を受け入れ、ベストな日々を送りましょう。
✿本日も幸せな時間をありがとうございました。