・わたくし事…ｐａｒｔⅡ
6/5（日）…新月からの贈り物
我が家に生後3か月の子猫が2匹やってきました。
♂階段上「チッタ」…サンスクリット語（心）↓
♀階段下「シャンティ（平和）」…サンスクリット語（平和）↓
3才の先住猫「アシュト」…サンスクリット語（八）
これまで家族に溺愛され、猫の本能、ひっかく、噛む、シャーと威嚇する行為を忘れていたアシュト。
ご対面でシャーと威嚇…
猫の本能取り戻しました。
シャーと威嚇すること数分…すぐに仲良しになりました。
昼寝、ごろにゃん、しまくっていた生活が一転…
子猫に振り回され、日々大はしゃぎ…
どうやら相性が良いようです。
・ＮＥＷ ＷＥＥＫ
今週のレッスン報告♪
【6/6 月曜日】
新しい方増えてます。。。
●6:00～〈マイソール〉
常連さんの早朝…
●7:30～〈朝活ヨガ〉
初参加の方含め、めずらしく賑わいました。
●8:00～〈マイソール〉
セカンドシリーズ、バックベンドトライ中…
●10:30～〈アシュタンガヨガ基礎編〉
初参加の方＋お久しぶりのご参加＋アシュタンガヨガ初体験の方、揃いました。。。
【6/7 火曜日】
●6:00～〈マイソール〉
静かな朝です。
●7:30～〈マイソール〉
入れ替わりマイソールとなりました。
●10:50～〈コンディショニングヨガ〉
お一人様…
アシュタンガヨガベースでスッキリ流します。
最後、片鼻呼吸法で心身浄化です。
【6/8 水曜日】
賑やかな朝です。
●6:00～〈マイソール〉
●7:30～〈マイソール〉
●10:10～〈リラックスヨガ〉
胸を開いて、気持ちよい呼吸を取り戻しましょう。
●10:50～〈コンディショニング＆メディテーション〉
猛暑に向け体力作り…
ヴィンヤサスタイルで体温を上げ新陳代謝を活発にします。
汗をかくことで、自律神経を整えます。
ジメジメ梅雨…
体をよく動かし、汗をかき、暑さに負けない身体を作りましょう。
✿3日間、幸せな時間をありがとうございました。
※6/7（火）…アイフォンを取り換え、ＬＩＮＥは登録し直したため、一部の方と繋がれないです。。
お手数ですが、ご予約こちらからお願いいたします。
<ashtangayoga-chiba@i.softbank.jp>