日曜日のアシュタンガヨガ&コンディショニング✤保健室PARTⅢ「病院との関わり方」
病院との関わり方 病気にあまりかかった事がなく、病院に縁のない人 受診する .....more
new 2025/09/15
new 2025/09/15
土曜日の午後はＨＯＭＥヨガ✤心と体の保健室PARTⅡ「時にはお節介を…」
心と体の保健室PARTⅡ「時にはお節介を…」 今の時代 人と深く関わらない .....more
2025/09/07
日曜日のアシュタンガヨガ&コンディショニング☆体と心が軽くなる保健室
体と心が軽くなる保健室へ 不調をネット情報や自己判断で解決しよとせず、医療へと繋 .....more
2025/09/07
土曜日の午後はＨＯＭＥヨガ✤疲れた身体を癒しましょう
体の疲れが蓄積されてきました。 先日の台風15号の疲れもプラスされ気持ちも疲れま .....more
