元職場の友人が体調を崩して仕事を辞めました。
その話しを他の友人から聞き、詳しい情報がわからないまま時は過ぎ
そのうちわかるだろう、家族が何とかしてくれているだろうと…
自分の忙しさを理由に深く関わらないようにしてしまう
それが通常なのかもしれない
でも
病気になった時ってすごく孤独で、不安で…家族の心配は時に負担になったりする
それがわかるから
心が納得する行動を起こしました。
なんとかご家族と連絡がつながり、友人に会う事ができました。
状態はだいぶ落ち着いてきたようで、少し安心しました。
ホント良かった。
別れ際、お互い手を握り合って、二人で涙しました。
同情はいらない、悲観した心配もいらない
ただ相手を思うだけでお互いの心は救われます。
●本日の筋膜リリース&コンディショニングヨガ
セラピーボールで筋肉リカバリー、固くなった筋肉を緩めてからのストレッチヨガ&トレーニングバージョンスーリヤナマスカーラ
ご参加ありがとうございました。
