友人が体調を崩して仕事を辞めました。
その話しを他の友人から聞き、詳しい情報がわからないまま時は過ぎ
そのうちわかるだろう、家族が何とかしてくれているだろうと…
忙しさを理由に深く関わらないようにしてしまう
それが通常なのかもしれない
でも
病気になった時ってすごく孤独で、不安で…家族の心配は時に負担になったりする
それがわかるから
なんとかご家族と連絡がつながり、友人に会う事ができて…
安心しました。
ホント良かった。
相手を思うと、お互いの心は救われます。
●本日の筋膜リリース&コンディショニングヨガ
セラピーボールで筋肉リカバリー、固くなった筋肉を緩めてからのストレッチヨガ&トレーニングバージョンスーリヤナマスカーラ
ご参加ありがとうございました。
