カスタマイズするＨＯＭＥヨガ
たっぷり、じっくり80分、いろんなヨガグッズを使い放題！
持てる引き出したっぷり使ってお得感満載！
勝田台会館、ＨＯＭＥヨガ、オンラインヨガ
色々な環境や方法でレッスン提供することに発見があって面白いです。
次なるレッスン場、開拓できれば嬉しいな。
未来にワクワク、ドキドキ♥
本日のレッスン
ストレッチポールで体幹トレ、セラピーボールで骨盤調整
エクササイズは下半身強化で…
ご参加ありがとうございました。
アシュタンガヨガ千葉memberさま
平日ＨＯＭＥヨガ、ご希望があればご相談ください。