キャンペーン初登場♪
＝ＧＷ応援キャンペーンのご案内＝
体験希望&ご紹介&復活レッスン 応援します。
筋力、体力低下を防ぐために運動や体操をやろうと思っていても
自分に合った運動
何をやっていいかわからない方へ
腹式呼吸体操＝ヨガのお勧め
深呼吸を意識して行う体操
身体をほぐしながら、呼吸にフォーカス
呼吸筋（横隔膜、腹筋群その他）をしっかり使って動きます。
身体が温まり
気持ちがスッキリします。
是非、体験してみてください。
《キャンペーン内容》
＝対象者＝
・体験希望の方
・ご紹介受けた方（家族、ご姉妹、知人etc…）
・半年以上前に通われていた方
✤ご紹介くださった方へ
粗品を提供&キャンペーン価格にて1回レッスン参加できます。
（回数券お持ちの方、当日現金払いとなります）
＝参加費＝
・一般 1回3000円→1回2000円
・シニア（70歳以上）学生（22歳まで）1回2500円→ 1回1500円
＝対象期間 4/29（金)～5/5（木） 1回ご利用可能＝
＝参加方法＝
参加人数に限りがあります（定員6名）早めのご予約、もしくは当日2時間前までにご予約ください。
連絡先 ashtangayoga-chiba@i.softbank.jp
♡この機会をお見逃しなく♪
＝ＧＷ特別スケジュール＝
＜呼吸体操クラス＞
●ピラティス系ヨガ
●ゆったりストレッチヨガ
●健康体操ヨガ
＜一呼吸一動作クラス＞
●アシュタンガヨガ（ダイナミック系）※マイソール参加可
