今が過去の証明なんですよ。
今が良いという自分がいれば、過去が全部肯定できる。
あれがあったから、今こうしていられるんだと。
それをもとにして未来へ向かっていく方がいい。
俳優、水谷豊さんがインタビューで話された一文です。
緊張を強いられる大変な仕事をされている方の言葉は重みがあります。
八支則 ニヤマ（勧戒）の教え 「信じる力」
イーシュヴィラ・プラニダーナ 「神（己）を信じる」
過去大変だったこと、乗り越えたこと、逃げ出したこと、苦い思い出、現在進行形なる継続していること
どんな事も、その時その時一生懸命生きた証であり、未来へ繋ぐ行為（カルマ）です。
何かにつまづいた時にダメな自分、何もない自分にしてしまわないように
積み重ねてきた、生きてきた足跡を信じましょう。
♪週末のヨガ
●シャーバアーサナ癒しの時間
●フルプライマリーレッド
ご参加ありがとうございました。