2021年もあとわずかです。
変異株感染の警戒しつつも、少しづつ日常が戻ってきました。
静かに暮らす心地よさに慣れてきました。
コロナ禍前は
せっかく空いた時間、何かしなくちゃもったいない
時間をフル活動
何かをする事で充実感を得ていたような
今は
自宅にいる時間が長くなっても、暇だな〜と感じなくなりました。
暇は暇ではない
時を楽しむ
色々な事をゆっくり考え、想像できる時間
時間の余裕がこころの余裕に繋がる…ことを実感
万事塞翁が馬…辛いことが不幸になるとは限らない、幸運も幸せになるとは限らない
座右の銘です。
●マイソール、筋膜リリース、ゆったりストレッチヨガ
ご参加ありがとうございました。