11月も終わり、今年もあと1ヵ月「師走」
あれやこれやとバタバタと気忙しい
今年はそれに加え、見えない不安、感染への恐怖
正解がない中、誰もが迷走してしまう
開くなおるでもなく、あきらめるでもなく、状況に応じてやれることをやっていくだけですね。
気持ちが疲れやすい年の瀬…
過去と比較せず、未来を焦らず、1日を丁寧に生きましょう。
1日を生きているだけで、丸儲け！ですよ。
☆彡猫たちは日向ぼっこが大好き！
※スタジオブランケットについて
使いまわしはいたしません。
洗濯済なものを置いてありますので、ご心配なくご利用ください。
☆彡先週のアシュタンガヨガ♪
※骨盤ヨガ、健康体操ヨガ、ピラティス系ヨガ、ゆったりストレッチヨガクラス…「withコロナ」によるレッスンスタイル
「呼吸を感じて一緒にエクササイズ！」と常に一緒に動いているため、zoomオンラインレッスン含めブログはお休みです。
●マイソール
●アシュタンガヨガ初級
●フルプライマリーレッド
お疲れさまでした！