9/12(木)　朝マイソール

暑さがぶり返し、朝から気温が高いマイソール。

それぞれのペースでのアーサナ。静寂の中、聞こえる呼吸音。

言葉は交わさずとも、呼吸による繋がり、心の繋がり。

感じる一体感は、肉体を超えた次元。

「99％practice　1％theory」

毎朝、マットでサマスティティヒ（直立姿勢）…今日に感謝…ナマステ…

☆今朝もお疲れ様でした。