ヨガ座学…
日常に照らし合わせた八支則のお話し
八本の枝からなるお話しは、本来の自分を探すきっかけとなります。
忙しない日常、こころとからだは置き去りに…
さまざまな情報は洪水のように流れ込んできて、頭の中はフル活動です。
情報は、良い、悪い、好き、嫌い、損、得 正解、不正解、に分けられ、常に感情は揺さぶられています。
それが思い込みとなり、感情の波「反応」仏教のパーリー語でサンカーラを引き起こします。
サンカーラは新たな因果の連鎖になっていくのです。
ブッダの言葉に「あらゆる苦は、反応より生じる、反応が消滅すれば、苦も消滅する」とあります。
八支則から紐解くサンカーラ
身体の奥にある一切合切に気づくこと…自分探しの始まりです。
自分を縛り付ける癖やしがらみから解放され
足元にある、手にしている幸せに気づいていきます。
※ 日曜日マイソールは、1/30→ 2月27日終了予定
