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1/18(火)~スケジュール変更✤座学レッスン開始

ヨガ座学…

日常に照らし合わせた八支則のお話し

八本の枝からなるお話しは、本来の自分を探すきっかけとなります。

忙しない日常、こころとからだは置き去りに…

さまざまな情報は洪水のように流れ込んできて、頭の中はフル活動です。

情報は、良い、悪い、好き、嫌い、損、得 正解、不正解、に分けられ、常に感情は揺さぶられています。

それが思い込みとなり、感情の波「反応」仏教のパーリー語でサンカーラを引き起こします。

サンカーラは新たな因果の連鎖になっていくのです。

ブッダの言葉に「あらゆる苦は、反応より生じる、反応が消滅すれば、苦も消滅する」とあります。

八支則から紐解くサンカーラ

身体の奥にある一切合切に気づくこと…自分探しの始まりです。

自分を縛り付ける癖やしがらみから解放され

足元にある、手にしている幸せに気づいていきます。

※ 日曜日マイソールは、1/30→ 2月27日終了予定