ワクワクしてますか？
それは楽しいことや充実している事ではなく
感覚の先にある、五感（六感も含め）から感じる些細なワクワク
代わり映えのない景色（日常）にマンネリ感を持ってしまっても、見方を変えると景色は変わります。
新鮮だったり、気づかない発見があります。
発見の仕方や胸の高鳴りは人それぞれ
音楽、芸術、スポーツなど特別なことでなくても
呼吸を通して気持ちを整えると、不思議と視野が広がります。
まだ気づけていない自分の可能性、きっと灯台下暗し
日常にある、気づけてない好きな事
ちょっと楽しい、と思える事
これ好きかも、と思える事
得意だな～、と思える事
自分だけの種（個性＝得意）は必ず持ち合わせています。
足元にワクワクはあります。
今週のヨガ♪
※感染防止策、天井から床まで飛沫防止シート設置
※ピラティス系ヨガ、ゆったりストレッチヨガ、筋膜リリース「withコロナ」によるレッスンスタイル「一緒にエクササイズ」ブログ（画像）は1部お休みしています。
●マイソール
●ピラティス系ヨガ
シャーバアーサナ癒しの時間
ご参加ありがとうございました！