11/11(月)のときめき…Max
ムーンディ前夜のナイトヨガ✨
前スタジオでは、時折行っていたナイトヨガ
キャンドルを灯したり、瞑想を重点的に行ったり。
新スタジオにて初！約3年ぶり復活！
ゆっくりした動きの中で、自分の体と向き合っていきます。
夜の静寂は、散漫なる心を内へと導いてくれます。
自分に戻れる時間…
等身大な自分をまるごと受け入れられる時間…
久しぶりでしたが、やっぱり最高です！
参加者の方からも大好評で「色々な人に味わっていただきたい」
「カーテン越しから見える車のライトが、銀河鉄道のようでした」
幻想的で素敵！
素晴らしい夜をありがとうございました！