Print Shortlink

バランスよく生きるには…✤静寂と刺激…どちらも必要です

昨日は久しぶり、旧九段下マイソール仲間と会いました。
かれこれ、13年?のお付き合いになります。
現在はアシュタンガヨガを練習しておらず、生活の中でヨガを活かしています。
お一人は、フルタイムで働き、家事、お仕事を両立されてます。
お一人は、お引越しされ、新居にて自宅工房?で手芸をされ、素敵な作品を作っております。
それぞれの生活の中、良いバランスを見つけられるもの、マイソールヨガをやっていたお蔭だそうです。

フルタイムの方は、仕事場は戦場、空いた時間に癒しを求めるそうです。
創作に意欲を出される方は、仕事しながらテレビにてサスペンスものを見るというより聞いている…ドキドキ刺激を感じたいそうです。

かく言う私も…ストレスフリーな生活に慣れ過ぎているため、ちょっとしたミス(物を無くす、壊す、落とす)を、わざわざ気のするようになりました。(懺悔する気持ちに浸りたいのか…)
読む本も、サスペンス、ミステリアス、社会風刺的小説などの本ばかりです。
最近感じていた何か…は
それぞれが生きている中で、バランスを保つために静寂と刺激は必要だという事…
妙に…腑に落ちました。

【6/21 金曜日】
今日は早朝マイソールのみ…

昨日の話しに意気投合…
旧九段下マイソール出身者、あるある話しとなりました。

✿自分物語な日をありがとうございました。