【11/13 火曜日】
●9:00～〈マイソール〉
一人静かに集中です。
●10:20～〈セルフケア〉
癒しの空間でのほぐしは最高です。
●11:00～〈パワーチャージ〉
筋肉使うことも必須！パワーチャージ
【11/14 水曜日】
●早朝マイソール
マイペースな練習を…
●9:00～〈マイソール〉
せちがない世の中…という話しに花が咲き練習が遅くなりました(^_^;)
クレーム世の中…
大切なご意見…と受け止めるより、「面倒なクレーマー」と言う側も言われる側も戦々恐々
いただくご意見を面倒がらず、真摯に受け止めていますか？
ご意見を言う場合、名乗って言える内容であり、自分の言葉に責任もててますか？
相手の立場にたって考えることが出来れば、両者にとって良い方向に向かうのだと思います。
●10:20～〈セルフケア〉
お久しぶりのご参加です。
からだが思い出していらっしゃることはヨガの恩恵です。
●11:00～〈パワーチャージ〉
さあ、しっかりからだに思い出していただきましょう！
自分の体をいたわりたい、大事にしたい…
働いている時に気付いてあげられなかっけれど、気づけてよかった…
素敵なお考え、ヨガ道ですね…
お天気も良く、気持ちよく終了！
皆様…笑顔で帰られました！
✿素敵な2日間をありがとうございました。