昨日は綺麗な皆既月食でしたねー❤心が洗われたようです〜♪
さてそんな満月開けのマイソールは久しぶりの賑わいでした。
最近は寒さやお天気などで、来られる方も少なかったのですが、満月パワーですかね(*^_^*)
今日もやはり、マタニティマイソールのすごさです。…
まだフルプライマリー＆バックベンド＆ヘッドスタンドやってます(^.^)/~~~
記録更新中、いつまでできるかな？
母子からたくさんのエネルギーをいただきました！ありがとうございました❤
今日もマイペースでマイソール…
膝が痛い方は、スタンディング2ラウンド…気持ちよく汗をかき、TRY中のヘッドスタンドがいい感じで出来始めています(*^_^*)
腰がなんとなく痛い方は、スタンディングで、肩の使い方、腰の位置の再確認をしながらハーフで終了、ウールドヴァダヌラが気持ちよい～って、すごいです(>_<)
などなど、それぞれが自分と向き合う、またそこに居るみんなと心地よさを共有する時間でもあります。
呼吸で繋がる輪であり、心の和であります。
今日もご参加いただきありがとうございましたm(__)m
