2011年12/31☆108回スーリヤナマスカーラ☆浄化完了

2011/12/31　今年もやりました。108回スーリヤナマスカーラ

静寂の中、呼吸音だけが響き渡り…流れるように淡々とアーサナが行われていきました。

数、回数にとらわれず、肩の力を抜き、執着や固定観念から解き放たれ、煩悩が消えていく…

「…ただ…行う…」

↓　煩悩から解放、浄化完了！

 お疲れ様でした。

2012年も素敵な1年であること間違いなしです！

～　A　Happy　New　Year　～