1/28【水曜日】
6:00〜<マイソール>
出勤前の方、休日の方、熱い早朝マイソールとなりました。
出勤前の方、4日連続マイソールです。そこへ、本日お休みの方と、なんと3年ぶりの再会です。
3年前までは、早朝マイソール、連日参加のお二人でした。
昨年からお仕事の都合でお休みの日にしか来られなくなった方、早朝練習は変わりなしです。
4日連続の方、環境が変わり当スタジオでの練習再開です。
お二人とも、2010年スタジオOPENメンバーであり「お久しぶりです〜」の挨拶に懐かしさが詰まっていました。時が逆戻りしたような朝でしたね。
また出勤前のお忙しい中久しぶりにスタジオへいらしてくれた方、ふと思い出して参加していただく事はありがたく幸せな事です。
懐かしい方がふと足を運んでくださると「スタジオを続けていて良かった」「練習場所を大切にしていこう」という気持ちになります。
10:10〜<足腰リラックス>10:50〜<肩甲骨コンディショニング>
プライベートレッスンとなりました。普段はグループレッスンのため細かい点のサポートができないので本日はじっくりと行えました。
ダウンドッグでの肩や骨盤の使い方、足の上げ方を徹底的にサポート＆体に落とし込んでいただきました。
「やっているつもりで、実は使えいなかった」とのご感想です。
次回が楽しみですね。
✿本日もご参加ありがとうございました。