「アシュタンガヨガ インターミディエットシリーズ」¥3570(税込) 在庫1冊
セカンドシリーズ行ってない方にもお勧め!アーサナ名の由来を神話から説明されてます。アーサナの研究もさることながら、神話が実に面白いです。
《インターミディエート・シリーズ27のポーズをすべて、写真、解剖学に基づく図、そして実用的で有益な囲み記事によって綿密に解説。さらにアシュタンガ・ヨーガの哲学的・宗教的背景も論じ、実践をインド文化史の枠組みでも考察している》