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ときめきDiary*「今を生きる」…自分に関わる人へ素直な言葉で伝えます…言霊

12/5木曜日のときめき♪

マイソールとアシュタンガヨガレッド入門

呼吸音の静かな空間…マイソール

サンスクリット語の響き…アシュタンガヨガレッド入門

アシュタンガヨガのレッスンに携われる幸せ💛

呼吸音(他者だったり、自分のだったり)を耳にするたび、サンスクリット語の言霊を感じるたびにこころが震えます。

アシュタンガヨガと出会って良かった!

いつでも初心に帰らせてくれる!

私を元気にしてくれる!

今日もそんな気持ちさせてくれた1日でした。


ふと…ある日のお話しが浮かびました。

「今を生きる」

今感じている疑問、不安、この先について考えるのではなく、「今」を語りましょう。

自分に関わる人へ、素直な言葉で伝えます。

忖度せず、誤魔化さないよう、余計な言い回しをせず、飾ったりせずに…ただ、ただ、心を言葉に置いて。

相手の言葉に期待せず、すべてをわかってもらおうとせず、答えを求めず、決めてしまわず…自分の思っていることを、きちんと伝えます。
(結果や答え、見返りを求めるという欲は言葉の波動に現れ、相手の感情を揺さぶったりします)

話している一瞬、一瞬の流れは、どう変わるかわかりません。

素直な言霊の流れの中、答えになるものが見えてきたりします。

垣間見える答えと思われるもの…やがて決めてになっていくと思います。