「アシュタンガヨガ千葉」♥7周年
2017年夏☀8年目（アシュトな年）に入ります。
✿7周年記念イベント 7/30（日） 満員御礼！ 受付締切ました<m(__)m>
第1部 ●8:30～10:20 「フルヴィンヤサハーフプライマリー」＆瞑想
アシュタンガヨガの伝統的なスタイル。
普段はハーフヴィンヤサといって、ダウンドッグからポーズに入ります。
フルヴィンヤサは、サマスティティヒ（直立姿勢＝山のポーズ）からすべて行います。
毎回、新しい輝きとともにアーサナが始まるのです。
呼吸とポーズの連動する仕組みをより深め、呼吸に意識が注がれ、スタミナや持久力を養い、生命エネルギー（プラナ） を高めましょう
・参加費 3000円
・定員 10名
・参加締切り 前日まで
・キャンセルポリシー 当日100％
第2部 ●11:00～
毎年恒例「cafe de akikoブランチ」
https://cafe-de-akiko-yoga.localinfo.jp/
●参加費 2500円 ※プチプレゼント付き
●持ち物 スプーン、箸、コップ、お皿、ナフキン、お持ち帰り用タッパ
●参加締切り 7/23（日）まで ※受付締切ました
●キャンセルポリシー 前日50％ 当日100％
デリバリーしてくれるお2人です。
※ 1部のみ、２部のみ、ご参加承ります。