【6/15 水曜日】
●マタニティヨガ
●13:00～〈オリジナルヨガ枠 プライベートヨガ〉
＜6/15＞
＜5/22＞
＜4/17＞
●ご出産の報告です。
『5/29 女の子を出産できました！呼吸法とても役にたちました。ありがとうございました。』
＜4/27＞ ⇊
37週
＜1/10＞⇊
22週
おめでとうございます！！
●8:30～〈マイソール〉
シンクロナイズドマイソール、呼吸のリズムが一緒です。
●10:10～〈リラックスヨガ〉
究極のリラクゼーションへ誘います。
●10:50～〈コンディショニングヨガ＆メディテーション〉
コンディショニングヨガは、ヨガのいいとこ取り…お得です。
呼吸法、トラタカ法、ストレッチ、コアトレ、と盛り込むことができます。
カスタマイズされたプログラム…その日その日に応じたプログラムとなっています。
調身されたあとの、浄化力の高いヴィンヤサ（動く瞑想法）は格別です。
力の抜けたアーサナは美しい～❤
✿本日も幸せな時間をありがとうございました。