11月ラスト☆土曜日マイソール
土曜日マイソール ケンさんマイソールWSに向け、皆さん気合?気持ち入ってます。 11/28 朝マイソール プラサリッタC =番外編= スタジオオリジナル エコバッグできました!!
STUDIO OPEN DAY☆美味しい❤楽しいキール作り♪
11月23日(土) 第2回「STUDIO OPEN DAY☆キール作り」 オープンデーの今日は、かねてからのご要望にお応えしてキール作りです。 作り方はとても簡単です。焦がさないように常にかき混ぜます。 コトコトかき混ぜ […]
11/21(木)朝マイソール
気持ちよい日差しの中、朝マイソール☀ アーサナチェック! プラサリッタパドッターナアーサナC…床までの距離確認です。 いかがでした?自分の思っていた距離とは? そのほかのアーサナバランスチェックしてみてください。 今朝も […]
2月10、11日ケンハラクマ先生WS☆開催です。
アシュタンガヨガ日本第一人者であるケンハラクマ先生、千葉スタジオ初ご来店です!! 2014年2月10日(月)11日(火、祝) 全国各地、海外でも大勢のヨギー、ヨギーニが集まるケンハラクマ先生WS。 温かい空気感、少ない言 […]
マタニティヨガ3回生さん☆11/6 産まれました❤
嬉しいご出産報告です❤ メッセージも嬉しかったのでそのまま載せます♪ =先生こんにちは。11/6 3,050g 女児を出産いたしましたので、ご連絡いたします。 陣痛中、教えていただいた呼吸法が本当に役に立ちました。あ […]
スタジオ動画☆YouTube
YouTubeチャンネル「AsaYoag」出来ました。 http://www.youtube.com/channel/UCL1SA_yBrx8p_MpAuqXZXwg 随時更新していきますので、↑このチャンネルサイトから […]
アシュタンガヨガ入門クラス
11月から始まったアシュタンガヨガ入門クラス、月曜日10:30 本日2回目。 従来のレッスンとは異なり、前半は解説が中心です。 ポーズのアライメント、足のスタンス、流派によって違うポーズの形、同じアシュタンガヨガでもイン […]
12月〜朝活ヨガ☆動画付き
千葉県唯一の早朝ヨガスタジオです。 朝はアシュタンガヨガを行ってます。ハードなヨガをセルフスタイルで行っています。 新鮮な空気の中で行うヨガは、心身がスッキリと目覚め、活力が湧きます。 朝の活動は心身を健康にしてくれます […]
手作り看板できました!!
手先が器用なみえIR、手作り看板です!! まな板に彫刻刀で彫ったそうです。仕上げに色塗り。。。センスがキラキラ光る! ゆかりIRのラティス&ハーブに加え、さらに素敵な入口となりました。 3周年記念に頂きました。 スタジオ […]