Diary

リニューアル☆スタジオ入口が変わりました♪

リニューアル☆スタジオ入口が変わりました♪

スタジオ入口が変わりました!! 1階横に、大きなエアコン室外機が幅をきかせ、入り口がわかりずらく、 たまに下の写真屋さんに入っていく方もいたそうです。 どうにも出来ないと勝手思い込む事3年。ふと、移動できないものか?とオ […]

《報告》3周年記念イベント☆キールタンWS

《報告》3周年記念イベント☆キールタンWS

7/15(月)海の日 3周年イベント Momoさんによる「キールタンWS」が開催されました。 ◎キールタンとは楽器などを使って歌うインド版の讃美歌(神々の歌) インドのオルガン ハルモニウム WS始まる前、素敵な音色に引 […]

猛暑マイソール☆7/11(木)

猛暑マイソール☆7/11(木)

連日の暑さでも、マイソールプラクティスはみんな元気です。 暑い時は、ヨガで身体を動かす方が、だるさがなくなり気分がスッキリ爽快になります。 体温調節の汗と脂肪燃焼の汗、発する熱を下げるためのものですが、筋肉を刺激した熱の […]

マタニティヨガ〜ママへ☆僕です。

マタニティヨガ〜ママへ☆僕です。

マタニティヨガ(オリジナルヨガ)を卒業、無事出産された方が、ご家族で会いに来てくれました❤  3/5に産まれた「悠(ハル)くん」  7/6 こんなに大きくなりました。 3/2 マタニティヨガ卒業 お腹にいた僕です。やっと […]

《お知らせ》8月WS☆滝口コンディショナーWS 第2回

先日行われた、コアコンディショナー滝口さんによる 「骨盤を知ろう、骨盤アプローチ」大変好評でした。 自分の骨盤のゆがみがわかり、矯正法も学びました。 翌日から、快調な変化があった方や、腰痛が軽減された方、何かしら得たよう […]

6/21(金)☆朝マイソール

6/21(金)☆朝マイソール

1週間最終日 朝マイソール… いつも参加される方、お仕事お休みの日に参加される方、お仕事前に参加される方 条件はそれぞれですが、無理のない状況で出来るときに行うマイソール。 静かに自分と向き合いながら、それぞれの呼吸のハ […]

スタジオ近く☆インド料理店オープン

スタジオ近く☆インド料理店オープン

スタジオから徒歩3分 八千代中央にインド料理店「サンティ」がオープンしました。 ネパール語で「平和」、サンスクリット語「シャンティshanti=平和」 先日行ってきました。 店内は思ってた(工事中、覗いてた時のイメージ) […]

風景☆自宅から最寄駅まで

風景☆自宅から最寄駅まで

早朝は、電車がなく車通勤の私です。 土曜日は練習お休みなので、電車通勤をすることにして3か月。 青葉パワーに引き寄せられるよう、いつもと違う道で行きました。 たまに通る道ですが、あまりにも新鮮な空気をかんじたので おもむ […]

6/15 土曜日☆ 初、中級レッスン

6/15 土曜日☆ 初、中級レッスン

土曜日の初、中級レッスン参加者は、週末お休みの方です。 いつもは、日曜日参加される方も集まり、熱気に包まれるクラスとなりました。 少人数でじっくり行うのもいいですが、人数が多いと活気パワーが溢れます。 人の波は不思議です […]

6/12 水曜日☆きれいヨガ

6/12 水曜日☆きれいヨガ

きれいヨガ ゆっくりと動きながらポーズをとります。 太陽礼拝という、身体を温める動きが中心です。 空に向かって腕を伸ばし、大地に向かって身体を折り曲げ、両手をつき、お尻を高くした四つん這いになります。 何度か繰り返します […]